豊島区レスリング協会掲示板

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９／１２練習

投稿者：タニグチ投稿日：2009年 9月13日(日)13時19分22秒

Ｋ子副会長指導スパーリング

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９／１２練習

投稿者：タニグチ投稿日：2009年 9月13日(日)13時16分35秒

スパーリング

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９／１２練習

投稿者：タニグチ投稿日：2009年 9月13日(日)13時14分46秒

スパーリング

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９／１２練習(レスリング教室第２土曜日)

投稿者：タニグチ投稿日：2009年 9月13日(日)13時11分4秒

編集済

１８：３０～本日のみ、練習前に豊島区レスリング大会の打ち合わせ参加者１９名フットワーク－ストレッチ(２２種目)－マット運動(２１種目)－基礎体力(スクワット、腹筋、背筋、腕立て伏せ、ブリッジ)－タックルの練習－かぶりの練習－投げ技の練習－グランドレスリング－グランドレスリングスパーリング１５秒×４－スパーリング－整理体操タックルの練習　がぶりの練習　投げ技の練習　↓

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表彰式

投稿者：タニグチ投稿日：2009年 9月13日(日)12時58分27秒

Ｂ内さんが、平成２１年度豊島区体育功労者として受賞されました。

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下記要項内容の改正です

投稿者：事務局　加瀬投稿日：2009年 9月 9日(水)20時23分14秒

６．計量　の時間帯ですが　　　　　会場にて９時３０分～１０時００分となります。６．　計量　　会場にて９時３０分～１０時００分（各階級＋２Ｋｇまで可）お騒がせしました。　よろしくお願いします。

　　第１８回豊島区レスリング選手権大会１．　主催　　　特定非営利活動法人　豊島区体育協会２．　共催　　　豊島区教育委員会３．　主管　　　豊島区レスリング協会４．　日時　　　平成２１年９月２７日（日）午前９：３０～午後５時５．　会場　　　豊島区雑司ヶ谷体育館（千登世橋教育文化センター内）　　　　　　　　住所：豊島区雑司ヶ谷３－１－１７　　　　　　　　　　　（副都心線　雑司ヶ谷駅下車１分　駅の上の建物が体育館です）６．　計量　　　会場にて９時３０分～１０時１５分（各階級＋２Ｋｇまで可）７．　試合開始　午前１１時（開会式１０時３０分～）８．競技上の規定及び方法　（１）ルール：ＦＩＬＡルール（一部、豊島区レスリング協会のルールを適用）で行う。　　　　ア、試合方法はトーナメント・敗者復活戦方式にする。但し、３位決定戦を行う。　　　　　　参加人数が３名以下の時は、リーグ戦又は参考試合を行う。　　　　イ、着衣は通常のシングレット（赤、青）を着用すること。　　　　　　レスリングシューズを使用。白の靴下を着用、白のハンカチを所持のこと。　（２）競技種目　フリースタイル個人戦　（３）試合時間　２分３ピリオド（ハーフタイム３０秒）　（４）クラス：　５０～５５Ｋｇ級、６０Ｋｇ級、６６Ｋｇ級、７４Ｋｇ級　　　　　　　　　８４Ｋｇ級、９６Ｋｇ級、１２０Ｋｇ級、の７階級とする。９．　表彰　　　各クラスとも第３位まで賞状及びメダルを授与する。１０．参加申し込み方法：試合当日計量前に受付致します。１１．参加料：　ひとり１０００円（保険料を含みます）その他：　組み合わせ抽選は、当日計量後にくじを引いていただいて決定します。　　　　　　参加選手は健康保険証を持参してください。　　以上

以上は、新着順41番目から50番目までの記事です。

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９／１２練習(レスリング教室第２土曜日)

表彰式

下記要項内容の改正です

豊島区大会の要項です

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